Mandler, ristet i sirup
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Mandler, ristet i sirup". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 255 gram.
Mandler, ristet i sirup indeholder i alt 1279 kalorier / 5350 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 320 kcal / 1338 KJ per portion.
Sådan tilberedes Mandler, ristet i sirup
Hak og rist
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- mandler 200 g 1100 kcal / 4602 kj
- Sirup mørk 55 g 179 kcal / 748 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5350 kJ / 1279 kcal |
| Fedt | 78 g |
| Kulhydrat | 102,9 g |
| Protein | 43,65 g |
| Kost fibre | 18 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 54 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 32 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-06-2015, sidst opdateret d. 19-06-2015
Ingen indlæg endnu.