Marengskys uden sukker
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Marengskys uden sukker". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 295 gram.
Marengskys uden sukker indeholder i alt 73 kalorier / 305 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Gnif74
Sådan tilberedes Marengskys uden sukker
Ovnen tændes på 130 gr.
Piskes stift, fordeles på en bageplade i små toppe, og ovnen skrues ned på 100 gr. bages i 1 time, skal efterfølgende stå 20 min. med ovnlågen åben og ovnen slukket, og tørre.
Kan evt. tilsættes lakridspulver, kakaopulver eller anden smag, hvis det ønskes.
Ingredienser der indgår i opskriften
- æggehvider på flaske, Netto 140 g 70 kcal / 293 kj
- Sukrin 140 g 0 kcal / 0 kj
- Eddike 15 g 3 kcal / 12 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 305 kJ / 73 kcal |
Fedt | 0 g |
Kulhydrat | 2,89 g |
Protein | 12,66 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
Protein | 81 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-03-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.