Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

miniroulade uden sukker

I kategorien "Desserter" findes opskriften "miniroulade uden sukker". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 335 gram.

miniroulade uden sukker indeholder i alt 601 kalorier / 2515 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes miniroulade uden sukker

æggene pisket luftigt med perfect fit over varmt vandbad.
de tørre ingr. blandes i en anden skål og hældes forsigtigt i æggeblandingen.
dejen fordeles jævnt på en bageplade med bagepapir.
bages i ovn 10 min ved 210 grader.
kagen vendes ud på et stykke bagepapir, et fugtigt viskestykke lægges hurtigt over.
det øverste lag bagepapir tages af og marmeladen smøres på.
rulles stramt sammen og pakkes ind i film.
lægges på i en times tid.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi2515 kJ / 601 kcal
Fedt16,52 g
Kulhydrat79,33 g
Protein17,69 g
Kost fibre40,52 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt25 %Højst 30%
Kulhydrat53 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-05-2014, sidst opdateret d. 22-02-2017

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.