Mørdej
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Mørdej". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 285 gram.
Mørdej indeholder i alt 1329 kalorier / 5559 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 83 kcal / 347 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Thigerdyr
Sådan tilberedes Mørdej
opskrift fra God mad Let at lave
Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)
- Hvedemel 150 g 530 kcal / 2215 kj
-
Smør, saltet
100 g 724 kcal /
3029 kj
- Æg, hele, rå 25 g 35 kcal / 147 kj
- Sukker, budget. 10 g 40 kcal / 167 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5559 kJ / 1329 kcal |
| Fedt | 86,125 g |
| Kulhydrat | 124,8 g |
| Protein | 17,9 g |
| Kost fibre | 5,25 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 58 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 37 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-04-2015, sidst opdateret d. 16-04-2015
Ingen indlæg endnu.