nøddebund
I kategorien "Desserter" findes opskriften "nøddebund". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1180 gram.
nøddebund indeholder i alt 2979 kalorier / 12463 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 248 kcal / 1039 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Lonemarkild
Sådan tilberedes nøddebund
Lone
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
- Mandler 100 g 530 kcal / 2218 kj
-
Sukker, Dansukker, hvidt
125 g 508 kcal /
2123 kj
-
Æg ,coop m/l
150 g 225 kcal /
941 kj
- Tvebakker "tarta" 30 g 129 kcal / 541 kj
-
fløde 38%
400 g 1432 kcal /
5991 kj
- Jordbær_1 250 g 95 kcal / 397 kj
-
Blåbær, rå
125 g 60 kcal /
251 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12463 kJ / 2979 kcal |
| Fedt | 212,425 g |
| Kulhydrat | 225,925 g |
| Protein | 180,425 g |
| Kost fibre | 18,15 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 54 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-02-2017, sidst opdateret d. 11-02-2017
Ingen indlæg endnu.