Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

pandekager 12

I kategorien "Desserter" findes opskriften "pandekager 12". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 375 gram. Denne opskrift er oprettet af

pandekager 12 indeholder i alt 864 kalorier / 3615 KJ. Opskriften er for 12 portioner.

Sådan tilberedes pandekager 12

pandekager

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 3615 kJ / 864 kcal
Fedt 21,775 g
Kulhydrat 126,35 g
Protein 37,225 g
Kost fibre 0 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 23 % Højst 30%
Kulhydrat 58 % Ca. 60%
Protein 17 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-11-2016, sidst opdateret d. 19-11-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.