Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Pandekager Abi

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Pandekager Abi". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 628 gram.

Pandekager Abi indeholder i alt 1031 kalorier / 4313 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 344 kcal / 1438 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pandekager Abi

Bland mel, sukker, salt og kardemomme eller vanilje
Pisk mælk i lidt efter lidt til dejen er uden klumper
Pisk æggene i og tilsæt smøret
Bag

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4313 kJ / 1031 kcal
Fedt57,98 g
Kulhydrat82,405 g
Protein42,95 g
Kost fibre3,21 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt51 %Højst 30%
Kulhydrat32 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-11-2019, sidst opdateret d. 03-11-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.