Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

pandekager ca 12 stk.

I kategorien "Desserter" findes opskriften "pandekager ca 12 stk.". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1075 gram. Denne opskrift er oprettet af

pandekager ca 12 stk. indeholder i alt 1495 kalorier / 6256 KJ. Opskriften er for 12 portioner.

Sådan tilberedes pandekager ca 12 stk.

bland mel, mælk, æg, og vaniliesukker og rør det sammen.







1 portion = 1 pandekage.

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 6256 kJ / 1495 kcal
Fedt 25,35 g
Kulhydrat 242 g
Protein 69,8 g
Kost fibre 0 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 15 % Højst 30%
Kulhydrat 65 % Ca. 60%
Protein 19 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.