Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

pandekager ca 12 stk.

I kategorien "Desserter" findes opskriften "pandekager ca 12 stk.". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1075 gram.

pandekager ca 12 stk. indeholder i alt 1495 kalorier / 6256 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 125 kcal / 521 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes pandekager ca 12 stk.

bland mel, mælk, æg, og vaniliesukker og rør det sammen.







1 portion = 1 pandekage.

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6256 kJ / 1495 kcal
Fedt25,35 g
Kulhydrat242 g
Protein69,8 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt15 %Højst 30%
Kulhydrat65 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.