Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Pandekager, dessert, DDV

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Pandekager, dessert, DDV". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 355 gram.

Pandekager, dessert, DDV indeholder i alt 391 kalorier / 1638 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 78 kcal / 328 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pandekager, dessert, DDV

Pisk alle ingredienserne sammen og steg dem på en pande!

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1638 kJ / 391 kcal
Fedt11,46 g
Kulhydrat46,658 g
Protein25,492 g
Kost fibre1 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt26 %Højst 30%
Kulhydrat48 %Ca. 60%
Protein26 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-08-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.