Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Pandekager Glutenfri

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Pandekager Glutenfri". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1870 gram. Denne opskrift er oprettet af

Pandekager Glutenfri indeholder i alt 1219 kalorier / 5098 KJ. Opskriften er for 30 portioner.

Sådan tilberedes Pandekager Glutenfri

Bland de enkelte dele sammen - juster tykkelsen med vand og bag pandekagerne på en pande

Ingredienser der indgår i opskriften (30 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 5098 kJ / 1219 kcal
Fedt 18,25 g
Kulhydrat 207,6 g
Protein 54,9 g
Kost fibre 14,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 13 % Højst 30%
Kulhydrat 68 % Ca. 60%
Protein 18 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-11-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.