Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Pandekager Glutenfri

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Pandekager Glutenfri". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1870 gram.

Pandekager Glutenfri indeholder i alt 1219 kalorier / 5098 KJ. Opskriften er for 30 portioner - hvilket svarer til 41 kcal / 170 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pandekager Glutenfri

Bland de enkelte dele sammen - juster tykkelsen med vand og bag pandekagerne på en pande

Ingredienser der indgår i opskriften (30 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5098 kJ / 1219 kcal
Fedt18,25 g
Kulhydrat207,6 g
Protein54,9 g
Kost fibre14,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt13 %Højst 30%
Kulhydrat68 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-11-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.