Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Pandekager ssp

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Pandekager ssp". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 313 gram.

Pandekager ssp indeholder i alt 325 kalorier / 1361 KJ. Opskriften er for 7 portioner - hvilket svarer til 46 kcal / 194 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pandekager ssp

Xxx

Ingredienser der indgår i opskriften (7 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1361 kJ / 325 kcal
Fedt4,5 g
Kulhydrat22,984 g
Protein42,606 g
Kost fibre12,1 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt12 %Højst 30%
Kulhydrat28 %Ca. 60%
Protein52 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-01-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.