Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Pandekager

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Pandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 555 gram.

Pandekager indeholder i alt 739 kalorier / 3090 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 62 kcal / 257 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pandekager

Bland

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3090 kJ / 739 kcal
Fedt19,925 g
Kulhydrat106 g
Protein34,25 g
Kost fibre0,3 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt24 %Højst 30%
Kulhydrat57 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-05-2014, sidst opdateret d. 22-02-2017

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.