Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Pandekager

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Pandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1207 gram.

Pandekager indeholder i alt 1974 kalorier / 8259 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 165 kcal / 688 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pandekager

Rør mælken med ægget ved høj hastighed til det skummer. Rør derefter mel og salt i, til alle klumper er væk.

Smelt margarine, eller brug oliemargarine.
Hæld dejen ud, til det dækker panden. Steg pandekagen på den første side, til kanterne er brune, og dejen inde i midten ikke længere er flydende. Vend pandekagen nænsomt, og gentag stegningen på den anden side.

Spis med sukker og/eller marmelade.

Velbekomme.

Sukiranniel

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8259 kJ / 1974 kcal
Fedt71,54 g
Kulhydrat270,766 g
Protein62,14 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat55 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-06-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.