Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Renés Havregrynspandekager

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Renés Havregrynspandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1110 gram.

Renés Havregrynspandekager indeholder i alt 1626 kalorier / 6803 KJ. Opskriften er for 14 portioner - hvilket svarer til 116 kcal / 486 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Renés Havregrynspandekager

Mix det hele og steg I olie

Ingredienser der indgår i opskriften (14 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6803 kJ / 1626 kcal
Fedt107,5 g
Kulhydrat511,7 g
Protein234,05 g
Kost fibre60 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt24 %Højst 30%
Kulhydrat52 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 21-02-2020, sidst opdateret d. 21-02-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.