Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Rosas bananpandekager

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Rosas bananpandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 535 gram.

Rosas bananpandekager indeholder i alt 810 kalorier / 3387 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 270 kcal / 1129 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Rosas bananpandekager

blendes og steges.

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3387 kJ / 810 kcal
Fedt15,15 g
Kulhydrat130,3 g
Protein32,65 g
Kost fibre16,7 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt17 %Højst 30%
Kulhydrat64 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-12-2015, sidst opdateret d. 26-12-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.