Roulade
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Roulade". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 495 gram.
Roulade indeholder i alt 475 kalorier / 1988 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 119 kcal / 497 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Malene29
Sådan tilberedes Roulade
Roulade
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- fromage frais karolines arla 250 g 125 kcal / 523 kj
- Tørsleffs Bagepulver 5 g 7 kcal / 29 kj
- æg hele 240 g 343 kcal / 1436 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1988 kJ / 475 kcal |
| Fedt | 24,75 g |
| Kulhydrat | 14,1 g |
| Protein | 50 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
| Protein | 42 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-03-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.