Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Skyr&æble-dessert

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Skyr&æble-dessert". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 351 gram.

Skyr&æble-dessert indeholder i alt 186 kalorier / 780 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 93 kcal / 390 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Skyr&æble-dessert

Tø 150 g frosne æbler op, snit dem fint og læg dem over 200 g Skyr (2 %).
Drys ægte kanel over hver portion, når den skal spises.

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi780 kJ / 186 kcal
Fedt0,607 g
Kulhydrat26,95 g
Protein20,445 g
Kost fibre2,48 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt3 %Højst 30%
Kulhydrat55 %Ca. 60%
Protein42 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-11-2020, sidst opdateret d. 21-11-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.