Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

smoothie med hindbær og blåbær Roco

I kategorien "Desserter" findes opskriften "smoothie med hindbær og blåbær Roco". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 910 gram. Denne opskrift er oprettet af

smoothie med hindbær og blåbær Roco indeholder i alt 547 kalorier / 2288 KJ. Opskriften er for 3 portioner.

Sådan tilberedes smoothie med hindbær og blåbær Roco

blendes

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 2288 kJ / 547 kcal
Fedt 9,2 g
Kulhydrat 101,46 g
Protein 6,2 g
Kost fibre 12,85 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 15 % Højst 30%
Kulhydrat 74 % Ca. 60%
Protein 5 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-09-2015, sidst opdateret d. 15-09-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.