Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Sund banankage

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Sund banankage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 307 gram. Denne opskrift er oprettet af

Sund banankage indeholder i alt 775 kalorier / 3241 KJ. Opskriften er for 8 portioner.

Sådan tilberedes Sund banankage

Pisk æggehviden for sig selv, og pisk ægget, bananen og bagepulveret i en anden skål med hakket chokolade. Vend det sammen, bag den i ovn i 15-20 min. ved 175 grader. Lad køle af, og put smeltet chokolade på, og pynt med gojibær og grofthakkede valnødder.

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 3241 kJ / 775 kcal
Fedt 48,505 g
Kulhydrat 57,99 g
Protein 23,7 g
Kost fibre 4,71 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 56 % Højst 30%
Kulhydrat 30 % Ca. 60%
Protein 12 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-09-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.