Sunde cookies
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Sunde cookies". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 160 gram.
Sunde cookies indeholder i alt 425 kalorier / 1777 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 71 kcal / 296 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Matildebl
Sådan tilberedes Sunde cookies
Bland og bag ved 200 grader i 15 min
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
-
Banan, rå
80 g 65 kcal /
271 kj
- Mandler first price 30 g 195 kcal / 816 kj
-
Rosiner coop prix
30 g 92 kcal /
384 kj
- Havregryn, uspec. 20 g 73 kcal / 306 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1777 kJ / 425 kcal |
| Fedt | 17,14 g |
| Kulhydrat | 55,24 g |
| Protein | 10,88 g |
| Kost fibre | 4,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 53 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-01-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.