Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Usund pandekage f

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Usund pandekage f". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 645 gram.

Usund pandekage f indeholder i alt 1003 kalorier / 4196 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 125 kcal / 525 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Usund pandekage f

Bland

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4196 kJ / 1003 kcal
Fedt24,3 g
Kulhydrat143,82 g
Protein47,7 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt22 %Højst 30%
Kulhydrat58 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-03-2020, sidst opdateret d. 14-03-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.