Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Vafler , med laktosefri mælk

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Vafler , med laktosefri mælk". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 392 gram.

Vafler , med laktosefri mælk indeholder i alt 928 kalorier / 3881 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 464 kcal / 1941 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Vafler , med laktosefri mælk

Med mælk

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3881 kJ / 928 kcal
Fedt25,59 g
Kulhydrat106,29 g
Protein28,57 g
Kost fibre4,68 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt25 %Højst 30%
Kulhydrat46 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-03-2018, sidst opdateret d. 12-03-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.