Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Grøntsagssmoothie

I kategorien "Drikkevarer" findes opskriften "Grøntsagssmoothie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 500 gram.

Grøntsagssmoothie indeholder i alt 210 kalorier / 879 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 105 kcal / 440 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grøntsagssmoothie

Gulerødder, selleri, hvidkål, citron, appelsin, æble, chili, Broccoli

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi879 kJ / 210 kcal
Fedt2,38 g
Kulhydrat47,11 g
Protein6,36 g
Kost fibre11,83 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt9 %Højst 30%
Kulhydrat80 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-03-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.