Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Jordbær smoothies

I kategorien "Drikkevarer" findes opskriften "Jordbær smoothies". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 262 gram.

Jordbær smoothies indeholder i alt 216 kalorier / 904 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Jordbær smoothies

Blend det hele i blender

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi904 kJ / 216 kcal
Fedt8,86 g
Kulhydrat28,83 g
Protein6,42 g
Kost fibre1,32 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt36 %Højst 30%
Kulhydrat52 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-06-2018, sidst opdateret d. 20-06-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.