Juice med rødbede, æble og gulerod
I kategorien "Drikkevarer" findes opskriften "Juice med rødbede, æble og gulerod". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1485 gram.
Juice med rødbede, æble og gulerod indeholder i alt 686 kalorier / 2870 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 137 kcal / 574 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Pernille85
Sådan tilberedes Juice med rødbede, æble og gulerod
Juice alle ingredienserne
Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)
- Rødbede, rå 215 g 108 kcal / 450 kj
- Gulerod, dansk, rå 200 g 76 kcal / 318 kj
-
Pære, rå
113 g 61 kcal /
255 kj
-
Æble, dansk, råt
837 g 377 kcal /
1576 kj
-
Hindbær, rå
120 g 65 kcal /
271 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2870 kJ / 686 kcal |
| Fedt | 5,975 g |
| Kulhydrat | 168,858 g |
| Protein | 9,785 g |
| Kost fibre | 37,655 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 7 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 88 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-02-2017, sidst opdateret d. 06-02-2017
Ingen indlæg endnu.