Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

midsommersmoothie

I kategorien "Drikkevarer" findes opskriften "midsommersmoothie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 315 gram.

midsommersmoothie indeholder i alt 167 kalorier / 699 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes midsommersmoothie

Skrab kødet ud af passionsfrugten med en ske. Kom alle frugterne i en blender og blend et min. Tilsæt mælk og blend igen.

Tip.
Server med en kugle vanilje- og jordbæris i glasset.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi699 kJ / 167 kcal
Fedt2,04 g
Kulhydrat36,47 g
Protein6,22 g
Kost fibre11,555 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt10 %Højst 30%
Kulhydrat77 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-02-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.