Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Shake m. Havregryn, protein og mælk

I kategorien "Drikkevarer" findes opskriften "Shake m. Havregryn, protein og mælk". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 650 gram.

Shake m. Havregryn, protein og mælk indeholder i alt 924 kalorier / 3866 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Shake m. Havregryn, protein og mælk

Shake !!

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3866 kJ / 924 kcal
Fedt9,75 g
Kulhydrat95,3 g
Protein114,15 g
Kost fibre11,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt9 %Højst 30%
Kulhydrat41 %Ca. 60%
Protein49 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-01-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.