Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Smoothies slott

I kategorien "Drikkevarer" findes opskriften "Smoothies slott". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 615 gram.

Smoothies slott indeholder i alt 254 kalorier / 1062 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 127 kcal / 531 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Smoothies slott

Blendes sammen..

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1062 kJ / 254 kcal
Fedt2,215 g
Kulhydrat44,965 g
Protein12,935 g
Kost fibre4,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt8 %Højst 30%
Kulhydrat72 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-01-2019, sidst opdateret d. 16-01-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.