Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Anettes Tunfrikadeller

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Anettes Tunfrikadeller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 410 gram.

Anettes Tunfrikadeller indeholder i alt 756 kalorier / 3163 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 252 kcal / 1054 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Anettes Tunfrikadeller

Bland sammen og Steg som frikadeller

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3163 kJ / 756 kcal
Fedt187,6 g
Kulhydrat175 g
Protein422,4 g
Kost fibre30 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt223 %Højst 30%
Kulhydrat93 %Ca. 60%
Protein223 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-02-2020, sidst opdateret d. 07-02-2020

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.