Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Bagte Portobello med Risotto og Kammuslinger

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Bagte Portobello med Risotto og Kammuslinger". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1163 gram. Denne opskrift er oprettet af

Bagte Portobello med Risotto og Kammuslinger indeholder i alt 1244 kalorier / 5204 KJ. Opskriften er for 4 portioner.

Sådan tilberedes Bagte Portobello med Risotto og Kammuslinger

http://viskalspise.dk/opskrifter/fisk-skaldyr/bagte-portobello-risotto-kammuslinger.html

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5204 kJ / 1244 kcal
Fedt20,3 g
Kulhydrat185,69 g
Protein91,16 g
Kost fibre9,79 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt15 %Højst 30%
Kulhydrat60 %Ca. 60%
Protein29 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 29-12-2014, sidst opdateret d. 28-04-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.