Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Evas laksepande i dip

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Evas laksepande i dip". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1018 gram. Denne opskrift er oprettet af

Evas laksepande i dip indeholder i alt 1880 kalorier / 7865 KJ. Opskriften er for 3 portioner.

Sådan tilberedes Evas laksepande i dip

Svits grøntsager, tilsæt en rest dip fra festen i går,lavet af creme fraiche, paprika og en smule ketchup og karry, og tilsæt fisk i store stykker. Låg på.

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7865 kJ / 1880 kcal
Fedt142,499 g
Kulhydrat20,92 g
Protein133,02 g
Kost fibre3,49 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt68 %Højst 30%
Kulhydrat4 %Ca. 60%
Protein28 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-03-2019, sidst opdateret d. 25-03-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.