Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

fiskefrikadeller MH

I kategorien "Fisk" findes opskriften "fiskefrikadeller MH". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 625 gram. Denne opskrift er oprettet af

fiskefrikadeller MH indeholder i alt 822 kalorier / 3439 KJ. Opskriften er for 4 portioner.

Sådan tilberedes fiskefrikadeller MH

Riv, hak og mix.
200 grader ca. 25 min

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3439 kJ / 822 kcal
Fedt36,45 g
Kulhydrat71,4 g
Protein48,6 g
Kost fibre7,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt40 %Højst 30%
Kulhydrat35 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 21-10-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.