Juice - Lemon Love
I kategorien "Fisk" findes opskriften "Juice - Lemon Love". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 860 gram.
Juice - Lemon Love indeholder i alt 626 kalorier / 2618 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 313 kcal / 1309 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af scorpionen
Sådan tilberedes Juice - Lemon Love
Juices og hældes på 2 glas
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
-
Æbler, rå
500 g 230 kcal /
962 kj
- lime, rå 50 g 19 kcal / 77 kj
- spinat, rå 150 g 36 kcal / 151 kj
- Kiwi, rå 100 g 63 kcal / 264 kj
- Citrongræs, frisk 15 g 17 kcal / 72 kj
- Ingefærrod, rå 15 g 13 kcal / 53 kj
- Citronolie - oliven 30 ml 248 kcal / 1039 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2618 kJ / 626 kcal |
| Fedt | 31,095 g |
| Kulhydrat | 88,07 g |
| Protein | 7,29 g |
| Kost fibre | 17,65 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 42 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 53 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-10-2018, sidst opdateret d. 23-10-2018
Ingen indlæg endnu.