krfiskefrikadeller
I kategorien "Fisk" findes opskriften "krfiskefrikadeller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 961 gram.
krfiskefrikadeller indeholder i alt 1256 kalorier / 5255 KJ.
Denne opskrift er oprettet af krams
Sådan tilberedes krfiskefrikadeller
f
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Gulerødder
175 g 63 kcal /
264 kj
- Mørksej 545 g 441 kcal / 1847 kj
- hvedemel vores 106 g 371 kcal / 1552 kj
- Minimælk 0,4% 85 ml 31 kcal / 128 kj
- flydende margerine 50 g 350 kcal / 1464 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 5255 kJ / 1256 kcal |
Fedt | 43,265 g |
Kulhydrat | 92,535 g |
Protein | 122,105 g |
Kost fibre | 5,075 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 31 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 30 % | Ca. 60% |
Protein | 39 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-07-2019, sidst opdateret d. 28-07-2019
Ingen indlæg endnu.