Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

lakse hasper

I kategorien "Fisk" findes opskriften "lakse hasper". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 605 gram. Denne opskrift er oprettet af

lakse hasper indeholder i alt 426 kalorier / 1783 KJ. Opskriften er for 4 portioner.

Sådan tilberedes lakse hasper

g

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1783 kJ / 426 kcal
Fedt16,99 g
Kulhydrat21,625 g
Protein44,605 g
Kost fibre2,07 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt36 %Højst 30%
Kulhydrat20 %Ca. 60%
Protein42 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-05-2015, sidst opdateret d. 10-05-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.