Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

lakseroulade med spinat

I kategorien "Fisk" findes opskriften "lakseroulade med spinat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 856 gram. Denne opskrift er oprettet af

lakseroulade med spinat indeholder i alt 985 kalorier / 4119 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Sådan tilberedes lakseroulade med spinat

skønne salater

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4119 kJ / 985 kcal
Fedt67,4 g
Kulhydrat20,356 g
Protein76,464 g
Kost fibre6,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt62 %Højst 30%
Kulhydrat8 %Ca. 60%
Protein31 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-09-2015, sidst opdateret d. 30-09-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.