Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

"Laksetartar" med avocado

I kategorien "Fisk" findes opskriften ""Laksetartar" med avocado". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 405 gram.

"Laksetartar" med avocado indeholder i alt 790 kalorier / 3303 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 395 kcal / 1652 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes "Laksetartar" med avocado

http://www.madogbolig.dk/Opskrifter/Fisk%20og%20skaldyr/Laksetatar%20med%20avocado.aspx

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3303 kJ / 790 kcal
Fedt58,13 g
Kulhydrat20,12 g
Protein49,71 g
Kost fibre8,43 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt65 %Højst 30%
Kulhydrat10 %Ca. 60%
Protein25 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-03-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.