Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Lykkes tomat/basilikum mørksej

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Lykkes tomat/basilikum mørksej". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1485 gram. Denne opskrift er oprettet af

Lykkes tomat/basilikum mørksej indeholder i alt 964 kalorier / 4032 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Sådan tilberedes Lykkes tomat/basilikum mørksej

bages i ovn i 20 min. ved 200 grader

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4032 kJ / 964 kcal
Fedt32,285 g
Kulhydrat63,41 g
Protein104,915 g
Kost fibre2,965 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt30 %Højst 30%
Kulhydrat26 %Ca. 60%
Protein44 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-04-2016, sidst opdateret d. 04-04-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.