Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

MJ fiskebøffer

I kategorien "Fisk" findes opskriften "MJ fiskebøffer". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 740 gram.

MJ fiskebøffer indeholder i alt 1077 kalorier / 4504 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 269 kcal / 1126 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes MJ fiskebøffer

Se

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4504 kJ / 1077 kcal
Fedt57,18 g
Kulhydrat22,04 g
Protein65,44 g
Kost fibre2,52 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt48 %Højst 30%
Kulhydrat8 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-07-2019, sidst opdateret d. 05-07-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.