Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Risotto med kammuslinger

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Risotto med kammuslinger". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 825 gram.

Risotto med kammuslinger indeholder i alt 787 kalorier / 3294 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 394 kcal / 1647 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Risotto med kammuslinger

http://bobedre.dk/menu/server-den-perfekte-halloweenmiddag-for-dine-gaester

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3294 kJ / 787 kcal
Fedt24,31 g
Kulhydrat74,66 g
Protein55,815 g
Kost fibre0,995 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt28 %Højst 30%
Kulhydrat38 %Ca. 60%
Protein28 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-10-2017, sidst opdateret d. 15-01-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.