Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

røget ørred med rødbeder

I kategorien "Fisk" findes opskriften "røget ørred med rødbeder". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 320 gram. Denne opskrift er oprettet af

røget ørred med rødbeder indeholder i alt 352 kalorier / 1473 KJ. Opskriften er for 4 portioner.

Sådan tilberedes røget ørred med rødbeder

g

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1473 kJ / 352 kcal
Fedt14,6 g
Kulhydrat12,5 g
Protein42,9 g
Kost fibre2,3 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt37 %Højst 30%
Kulhydrat14 %Ca. 60%
Protein49 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-08-2015, sidst opdateret d. 30-08-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.