Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Torsk i pikant sauce

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Torsk i pikant sauce". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 845 gram.

Torsk i pikant sauce indeholder i alt 840 kalorier / 3515 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 210 kcal / 879 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Torsk i pikant sauce

dwfewrf

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3515 kJ / 840 kcal
Fedt40,31 g
Kulhydrat20,11 g
Protein102,31 g
Kost fibre2,23 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat10 %Ca. 60%
Protein49 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-10-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.