Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

tun med hytteost

I kategorien "Fisk" findes opskriften "tun med hytteost". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 660 gram.

tun med hytteost indeholder i alt 599 kalorier / 2507 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 60 kcal / 251 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes tun med hytteost

bl, det hele med salt og peber

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2507 kJ / 599 kcal
Fedt14,89 g
Kulhydrat11,5 g
Protein102,6 g
Kost fibre0,25 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt22 %Højst 30%
Kulhydrat8 %Ca. 60%
Protein68 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-04-2015, sidst opdateret d. 23-06-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.