Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

tun med løg+chilimayo

I kategorien "Fisk" findes opskriften "tun med løg+chilimayo". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 235 gram. Denne opskrift er oprettet af

tun med løg+chilimayo indeholder i alt 268 kalorier / 1121 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Sådan tilberedes tun med løg+chilimayo

Bland ingredienserne.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1121 kJ / 268 kcal
Fedt9,695 g
Kulhydrat8,9 g
Protein37,68 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat13 %Ca. 60%
Protein56 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-05-2013, sidst opdateret d. 02-08-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.