Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Tun sovs

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Tun sovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 920 gram.

Tun sovs indeholder i alt 1441 kalorier / 6031 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 480 kcal / 2010 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tun sovs

Et helt løg
Salt
Sort peber
Hvidløg
Citronsaft

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6031 kJ / 1441 kcal
Fedt666,68 g
Kulhydrat126 g
Protein389,2 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt416 %Højst 30%
Kulhydrat35 %Ca. 60%
Protein108 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 08-10-2019, sidst opdateret d. 08-10-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.