Tunmousse Louise
I kategorien "Fisk" findes opskriften "Tunmousse Louise". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 245 gram.
Tunmousse Louise indeholder i alt 1009 kalorier / 4221 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 252 kcal / 1055 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af anonym
Sådan tilberedes Tunmousse Louise
Bland alle ingredienser sammen og sæt på køl.
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Tun i olie 95 g 176 kcal / 735 kj
- Smør 100 g 739 kcal / 3092 kj
- Cremefraiche, Egelykke 18% 50 g 94 kcal / 393 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4221 kJ / 1009 kcal |
| Fedt | 299,1 g |
| Kulhydrat | 8,1 g |
| Protein | 57,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 91 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-03-2020, sidst opdateret d. 14-03-2020
Ingen indlæg endnu.