Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Tunsalat med forårsløg og rød peber

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Tunsalat med forårsløg og rød peber". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 320 gram. Denne opskrift er oprettet af

Tunsalat med forårsløg og rød peber indeholder i alt 288 kalorier / 1206 KJ. Opskriften er for 3 portioner.

Sådan tilberedes Tunsalat med forårsløg og rød peber

Alt røres sammen

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1206 kJ / 288 kcal
Fedt9,54 g
Kulhydrat3,91 g
Protein44,86 g
Kost fibre0,52 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt30 %Højst 30%
Kulhydrat5 %Ca. 60%
Protein62 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 08-08-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.