Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Tunsalat (SuperElis)

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Tunsalat (SuperElis)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 267 gram.

Tunsalat (SuperElis) indeholder i alt 262 kalorier / 1096 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 65 kcal / 274 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tunsalat (SuperElis)

Bland

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1096 kJ / 262 kcal
Fedt6,586 g
Kulhydrat10,63 g
Protein39,782 g
Kost fibre0,798 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt23 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein61 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.