Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Tunsalat

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Tunsalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 217 gram.

Tunsalat indeholder i alt 249 kalorier / 1040 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 124 kcal / 520 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tunsalat

Tunsalat

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1040 kJ / 249 kcal
Fedt10,435 g
Kulhydrat3,72 g
Protein37,145 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt38 %Højst 30%
Kulhydrat6 %Ca. 60%
Protein60 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-10-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.