Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

wok med godt fra havet

I kategorien "Fisk" findes opskriften "wok med godt fra havet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1115 gram. Denne opskrift er oprettet af

wok med godt fra havet indeholder i alt 608 kalorier / 2545 KJ.

Sådan tilberedes wok med godt fra havet

blandet grønsager med krebs og surimi

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi2545 kJ / 608 kcal
Fedt17,265 g
Kulhydrat85,53 g
Protein41,315 g
Kost fibre20,11 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt26 %Højst 30%
Kulhydrat56 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-02-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.